domingo, 26 de julio de 2015

FIDEOS CON SALSA SUAVE DE JAMÓN COCIDO Y QUESO FETA PICADOS Y CREMA DE LECHE.




Si tenemos poco tiempo y elementos a casa, nada mejor que preparar unos fideos, bien hervidos según su variedad y grosor con una salsa suave y nutritiva:


Existen quienes gustan de colocar las salsas sobre fideo ya cocido y...

... Existe otra "modalidad" de servir los fideos ya "amigados", "fundidos" con la salsa en cuestión:

En esta oportunidad, nos remitiremos al ejemplo de una salsa rápida, fresca y nutritiva:


En una sartén, bien seca y limpia, colocaremos jamón cortado en fetas, picados en cuadraditos chicos, junto con fetas de queso barra, también cortados en cuadraditos chicos.

Agregaremos un pote de crema de leche normal y, a medida que va levantando la temperatura la crema de leche, procederemos a revolver suavemente. Sólo agregaremos pimienta molida ya que la sal estará presente en el queso.

Cuando se van fundiendo elementos, en este caso el queso con la crema, y sabores y comienza a "hervir" el preparado, agregaremos los fideos cocidos a la salsa.

Si somos "osados" podremos "sartenear" el preparado; sino, revolveremos suavemente hasta mezclar los elementos en forma homogénea.



O, si se prefiere, se puede omitir el queso y realizar la salsa sólo con el jamón cocido y la crema de leche.




Lo más importante es que, este preparado, puede realizarse en simultáneo para gustos diversos.





ADRIANA GROSSI


    26/07/15

ENSALADA FRESCA DE BERENJENAS CON AJO Y PEREJIL.




Si existe una ensalada fresca, nutritiva y deliciosa...


... Es la ensalada de berenjenas hervidas, salpimentadas con ajo picado finito y perejil picado!.




ADRIANA GROSSI

    26/07/15

martes, 14 de julio de 2015

POLLO CON SABORIZANTE Y GUARNICIÓN DE VERDURAS AL HORNO.




Existen ya empresas que elaboran saborizantes para comidas. Es importante elegir bien la marca. los componentes y tener en cuenta cómo equilibrar el tema... Sal!.

Si aplicamos un saborizante en una comida, cuidemos de evitar agregar sal porque ya está en su contenido.

En este caso, se utilizarán dos fuentes de horno; uno para la cocción de los trozos de pollo y, otra, para la cocción de las verduras.



Para la de las verduras, picaremos abundante cantidad de dientes de ajo, cebolla de verdeo.




Agregaremos porotitos tiernos redondos largos, cortados en cortos trozos, luego, procederemos a regular la sal y la pimienta, poco aceite de oliva de buena calidad y tendremos reservados cubos de papas peladas en agua fría... A la que habremos lavado con abundante agua fría para quitar el almidón. El agua de estos trozos de papa, tendrá que verse "clara".



Si se gusta, se podrá agregar un poco de condimentos como orégano, ají molido; pimentón macerados en vinagre, así se van fundiendo y equilibrando los sabores.




Mezclamos las verduras y dejamos "reposar" en la fuente que irá al horno.




Mientras hemos preparado la fuente con verduras, ya hemos puesto a cocinar la fuente con los trozos de pollo y podremos verificar si primera cocción.




Es importante, siempre, contar con un platito con los cubiertos con que se trabajará con los elementos de cada fuente. Siempre por separado.



Siempre cuido de, entre verificación de cocción de cada fuente, ir "rotando" las piezas para que los jugos se vayan distribuyendo muy bien y sea pareja la cocción.




Los vegetales ya han comenzado su proceso de cocción y también hay que verificar su estado.





Las piezas de pollo van tomando un tono dorado bastante "seductor".





Las verduras, también se están dorando.


Antes de incorporar las verduras a la fuente de las piezas de pollo, es importante cuidar de retirar el líquido con materia grasa que hayan despedido las piezas en la cocción.

Y, sí, una vez realizado esto, podremos incorporar las verduras en la fuente de pollo para continuar su cocción.







Y, con paciencia "Zen", vamos verificando la evolución de la cocción.






Y, cuando los aromas nos "embriaguen" de placer...







Procederemos a emplatar y servir.


ADRIANA GROSSI

    14/07/15

CUIDADO CON LAS VERDURAS... "GRANDES"!.




Muchas veces, vamos a una verdulería, nos "tentamos" con alguna verdura "grande", ya sea por aspecto, cantidad o... Para ganar el tiempo en la cocina; pero...


... Cuidado!.


Porque esas verduras que se ofrecían a la vista como representación de la abundancia...

Resulta que, ya en la cocina, comprobamos que, esa verdura... "Grande", no es más que un elemento "viejo", con pocas propiedades nutritivas y mucho trabajo en la cocina...

Esas verduras... Sólo pueden aportarnos... "Celulosa"!.










También, toda verdura "grande" va mostrando su "adultez", ya sea en sus colores más "oscuros" en su paleta de colores; luego, al lavarla, hay que observar su textura, que tiende a ser más "crujiente" y, las manchas en alguna de sus superficies, más que de "suciedad", tienden a mostrar su "senilidad".

Por eso, cunado vamos a comprar , en este caso, verduras, busquemos "frescura" y "juventud", y...

... Mejor salud, placer y calidad de vida!.


ADRIANA GROSSI

    14/07/15

lunes, 6 de julio de 2015

PECHUGAS DE POLLO CON MAYONESA, LIMÓN, AJO Y ROMERO.









El pollo: Interesante ave, con sus distintos paquetes musculares a los que hay que "estudiar" muy bien para lograr una excelente cocción.


Tenía dos pechugas de pollo frescas y grandes en la heladera, y tenía tiempo "breve" como para resolver una cocción.

Corté en rodajas gruesas ambas pechugas y reservé en un plato. Siempre es importante la higiene, el orden, al mejor estilo de "Mise-en-place". Busqué los elementos que tenía pensado utilizar para el preparado y que acostumbro a utilizar.

Siempre que se va a preparar una comida, hay que tener en cuenta de la calidad de los productos.

Para aderezar  las piezas de pechuga de pollo:

* Jugo de un limón.

* Una buena cantidad de romero.

* Hermosos dientes de ajo grandes en fetas: cinco como mínimo.

* Mayonesa de muy buena calidad.





Se mezclan los ingredientes en un plato o bowl o el recipiente a su elección.






Se procede a untar cada pieza de pechuga de pollo cuidando que estén cubiertos todos sus lados y se colocan en una fuente para horno.





Y, se vierte, encima de las piezas, el resto de la mezcla de ingredientes.

Se lleva a horno previamente calentado.


A medida que el preparado va tomando "temperatura", es agradable ya sentir los aromas de las fetas de ajo y el romero, que irán "fundiendo" sus sabores y son suavizados por la mayonesa.


A medio tiempo de cocción, se revisa el contenido de la fuente y...






Se pueden comprobar que las piezas de pechugas han tomado un agradable tono dorado y que se ha logrado una suave salsa. Giramos las piezas para que no pierdan humedad y colocamos la fuente nuevamente al horno.


Terminamos el tiempo de cocción. 


Según el tamaño y grosor de las piezas de pechuga, el tipo de horno con que contemos, los tiempos de cocción varían.






Y comprobamos que...


... Ha resultado una maravilla!.


Y, listo para emplatar.





Descubrimos una comida sana, sabrosa y con personalidad!.







ADRIANA GROSSI

   06/07/15

domingo, 5 de julio de 2015

"TIERNIZANDO" CARNES. COSTILLA DE CERDO CON MOSTAZA.



(He tomado "prestada" esta foto para "graficar" sobre el tema).




La vez pasada, pedí en la carnicería que cortaran una tira fina de costilla de cerdo para hacer un preparado.


Para "cortar" el proceso de "descomposición" de la carne, procedí de la siguiente forma:

Corté en trozos la tira de costilla de cerdo.

En un bowl, vertí mostaza-de-supermercado. La mostaza, con su base de vinagre y especias, permite lograr un macerado "fuerte" donde las bacterias no se ponen... "Contentas".

Agregué azúcar refinada para "nivelar" los "ácidos".

Mezclé bien y comencé a introducir cada trozo de la costilla de cerdo hasta que todos sus lados estuvieran cubiertos con la mezcla.






En un recipiente, con tapa hermética, fuí colocando cada trozo de costilla untado. Una vez realizado esto, vertí el resto de la mezcla hasta cubrir. Luego de colocar la tapa del recipiente... A guardar en la heladera!.


Cuando dispuse de preparar los trozos de costilla, retiré recipiente de heladera; aparte, corté en finas rodajas cebollas grandes y las coloqué de "base" en la fuente para horno.







Coloqué, sobre las cebollas cortadas, los trozos de costilla.






En el recipiente, está la mezcla de macerado.






Que se verterá sobre los trozos de costilla.











Se colocará la fuente lista en el horno, ya encendido para que haya tomado temperatura, y...


... Con paciencia tipo "Zen", se esperará al tiempo de cocción.


Con la práctica, se logra identificar el tiempo de cocción del preparado. Se percibe cuando las verduras, en este caso las cebollas, van soltando sus jugos a medida que se incrementa la temperatura del horno y el tiempo en que están expuestas al calor.


Ya cuando el aroma se hace "intenso", por la fuerza de la mostaza, procedemos a sacar la fuente del horno para verificar la cocción.









Estamos hablando de un "Pre-cocido" y observamos que la superficie de los trozos de costillas ya presentan un cierto tono dorado; la cebolla ya está más "blanda" y, sus jugos, se están "fundiendo" con la mezcla de mostaza.


Damos vuelta cada pieza de carne para seguir la cocción y removemos suavemente las cebollas cortadas; así, se va "equilibrando" la "humedad" de la cocción.










Luego de otro tiempo suave de cocción, sacamos la fuente del horno y procedemos a taparla con una lámina de papel de aluminio. Sellamos todo por los bordes y colocamos, nuevamente, la fuente en el horno.





El papel de aluminio, permite que las cocciones no pierdan humedad y las piezas, sobre todo de carnes, queden más tiernas y sabrosas.


Hasta, si se dispone de tiempo y no hay algún comensal "acechando" la cocina, se puede apagar el horno y dejar la fuente tapada al "abrigo" del calor.


Luego, retiramos la fuente, retiramos la lámina de papel de aluminio y...





Se podrá observar que la carne, en este caso de cerdo, ha quedado suavemente dorada y... Muy tierna!.





Parte de las hebras de cebolla se ha dorado y hasta caramelizado.





Y... Se procede a servir la porción a cada comensal.







ADRIANA GROSSI

    05/07/15

HONGOS PORTOBELLO.




Es gratificante, cada tanto, degustar algún tipo de hongos.


Según la variedad, son sus características. Me refiero a textura, sabor y modo de consumirlo.

Todo hongo debe ser limpiado con un paño o, un papel de cocina. Esto se debe a que no es aconsejable colocar el o los hongos en agua para lavarlos ya que absorben mucha agua y pierden su especial "perfume".

Cuando se compra este tipo de elementos, bien se pueden preparar distintas propuestas, en esta oportunidad, se prepararán dos opciones: Una parte de estos hongos, para una fresca y nutritiva ensalada con lechugas varias y trocitos de hongos crudos; la otra parte, para saltarlos con mucho ajo en fetas y perejil picado.




Aquí tenemos, como "eje" central de los dos preparados al hongo Portobello.


Una vez limpios, procedemos a... "Procesarlos".







Separamos los troncos del hongo, "tallamos" hasta que queden presentables y limpios.







Picamos todas las piezas en trozos que puedan ser "atrapados" por el tenedor.





Sacamos lechugas varias frescas y coloridas.






Procedemos a lavarlas muy bien con agua fría, les quitamos las hojas que estén "mustias", el cabo y demás hasta que se vean bellas.
En un bowl bastante grande, colocamos agua fría y mucho vinagre y "sumergimos" las hojas limpias de las lechugas varias. Las dejamos reposar hasta el momento de enjuagarlas con agua fría y proceder a cortarlas en trozos generosos.





Ya próxima la hora de servir la ensalada, procedemos a colocar las lechugas cortadas y los trozos de portobello, mezclamos suavemente para que, el hongo, "perfume" los trozos de las lechugas.


Ahora, pasemos al preparado de la  otra parte de hongos cortados:

Vamos a necesitar perejil bien fresco y dientes de ajo.






Procedemos a lavar el perejil y picarlo no muy chico, y, los dientes de ajo, los cortamos en fetas algo gruesas para que no se quemen en la cocción.





Ahora, procederemos a la cocción:


Siempre es agradable a la vista, ordenado acostumbrar a la "Mise-en-Place", nos permite tener tooooooooooooodos los elementos preparados como para no "interrumpir" un proceso de cocción.






Poner a calentar un recipiente, con el que disponga. En este caso, utilicé una plancha de hierro fundido.

Colocar un poco de alguna materia grasa, la que disponga en su alacena, para saltar los elementos en tres pasos.





Primeramente, procederemos a dorar las fetas de ajos para "saborizar" la materia grasa.



Luego,





Cocinamos a fuego lento para que no se quemen las fetas de ajos y, los trozos de Portobello, que ya tendrán su breve "lluvia" de sal, comiencen a soltar su propia "agua" perfumada.


Cada tanto revolvemos las piezas para que su cocción sea "pareja".

Unos minutos antes de terminar la cocción, procederemos a agregar abundante perejil picado a la preparación.





Mezclamos todo durante la cocción sólo para que el perejil también suelte su jugo, pero cuidando que no pierda textura ni color.


Buscamos un recipiente, plato o lo que desee para presentar el preparado.





Es tan agradable, tan nutritivo y perfumado que...







Casi, casi, dan ganas de "morder" la foto!.





ADRIANA GROSSI

    05/07/15